הפרק השני בפודקאסט "הפוזיטיבית" עוסק באומנות ההקשבה לעצמנו, בהקשבה לפעימות הלב והחשיבות של מיוט או הנמכת הווליום לקולות הרקע. פרק שמתחיל בהצעה למינגלינג בכנס שהייתי עובר דרך דרום אמריקה ועד לניקוי ח.מ.צ, כלי סופר פרקטי לשימוש מסוף הפרק כדי לשפר את תחושת השליטה והירידה מהטייס האוטומטי.
הגישה מבוססת על אבני דרך שנאספו החל משנת 2007, בין היתר כלים מעולם האימון האישי, NLP, פסיכולוגיה חיובית ואימון הורים אדלריאני.
